par Neslinur YILMAZ | 21 Sep 2026 | QVCT
La méditation en entreprise suscite un intérêt croissant. Elle est souvent proposée pour aider les collaborateurs à gérer leur stress, améliorer leur concentration ou retrouver davantage de calme. Ces bénéfices sont précieux. Mais la méditation ne doit pas être...
par Neslinur YILMAZ | 24 Août 2026 | QVCT
La santé mentale en entreprise est parfois présentée comme un sujet relevant principalement des ressources humaines, de la médecine du travail ou des managers. Ces acteurs ont une responsabilité importante. Mais ils ne peuvent pas porter seuls la prévention. La...
par Neslinur YILMAZ | 10 Août 2026 | QVCT
La pression au travail n’affecte pas seulement l’efficacité ou la fatigue individuelle. Lorsqu’elle devient durable, elle modifie aussi la manière dont les personnes communiquent, interprètent les situations et entrent en relation. Ses effets sont parfois progressifs....
par Neslinur YILMAZ | 20 Juil 2026 | QVCT
La santé mentale au travail occupe désormais une place importante dans les préoccupations des entreprises. Des ateliers, des conférences ou des temps de sensibilisation sont proposés pour prévenir le stress et soutenir les collaborateurs. Ces initiatives peuvent être...
par Neslinur YILMAZ | 3 Fév 2026 | Méditation
Je n’accompagne pas pour réparer Il y a une phrase que j’entends très souvent, presque devenue banale : «Il faut que je travaille sur moi.» Ou encore : «Il faut que je règle ça chez moi.»«Il faut que je change telle ou telle chose.» Ces phrases sont dites avec...
par Neslinur YILMAZ | 11 Sep 2025 | Méditation
Il y a quelques années, j’étais au bout du rouleau.Après presque 20 ans dans le commerce, des responsabilités, des cadences intenables, j’ai fini en burn-out. Je me sentais perdue, vidée, sans énergie… comme si je n’avais plus de place dans ce monde.Puis un jour,...
par Neslinur YILMAZ | 27 Juil 2025 | Ateliers
Objectifs Programme Samedi 30 août 2025, de 11h à 17h, à Eysines. Tarif : € Inscription...
